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언론 속 심리학
좋은 습관 만들려면 환경 바뀔 때가 찬스
작성자 사무국 작성일 16.03.11 조회 8349

27일(현지시간) 영국 데일리메일은 생활의 변화가 있을 때 좋은 습관을 들이는 것이 미래를 위한 좋은 선택이라며 배스대학 연구결과를 전했다.

 

사회심리학 교수 바스 버플랑켄 박사와 행동변화 전문가들이 영국 성인 800명을 대상으로 삶의 변화와 습관의 연속성이란 주제로 음식물 쓰레기와 에너지 사용을 줄이는 지속 가능한 행동을 요구하며 구체적인 정보(쓰레기가 환경오염에 미치는 영향 등)를 함께 제공했다. 또 친환경 세제, 채소·꽃 등의 씨앗과 대중교통 운행표, 재활용 쇼핑 가방 등도 무료로 제공했다. 실험 참가자 중 400명은 최근 6개월 이내 이사한 사람들이었다.

 

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